Tinc hipertensió. I ara què?

Tinc hipertensió. I ara què?

12,00

La tensió arterial elevada, que pot ser la causa de moltes malalties cardiovasculars, afecta un 40 % de les persones de més de divuit anys. El doctor Albert Ledesma explica, de manera clara i detallada, com detectar i reduir aquest factor de risc.

Aprendrem des de com mesurar-nos correctament la tensió —abans d’abordar el diagnòstic i el tractament amb l’equip mèdic— fins a com millorar els nostres hàbits de vida. Perquè fer exercici de manera regular, seguir una dieta equilibrada amb poca sal, mantenir el pes adequat, no fumar, etc. són rutines tant o més necessàries que la medicació.

Aquesta guia ens ajudarà a trobar-nos més bé i a tenir i compartir una vida de més qualitat.

Share on twitter
Share on facebook
Share on email
Opcions de compra

Fitxa tècnica

Autoria
Albert Ledesma Castelltort
Col·lecció
Salut i benestar, 3
Primera edició
febrer 2019
ISBN
978-84-9766-650-3
Enquadernació
Rústica
Mides
14 x 21,5
Pàgines:
96
Icono Usuario
Sobre:

Albert Ledesma Castelltort

Albert Ledesma és metge de família i forma part de l’Equip d’Assistència Primària de Vic. Va ser un dels actors principals de la reforma d’atenció primària a Catalunya dels anys vuitanta del segle XX. 

Recull de Premsa

Article a El 9 Nou – 19 /3/2019

Entrevista a La Xarxa – 9/4/2019

Entrevista a CAMFIC – 25/4/2019

Entrevista a Tot és possible de RAC1 – 13/08/2020

Veure més

Opinions dels lectors

Ressenyes

Encara no hi ha ressenyes.

Sigueu els primers a ressenyar “Tinc hipertensió. I ara què?”

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Altres llibres
Albert Ledesma Castelltort
No data was found

Altres llibres
Salut, sexualitat i creixement personal

Vols subscriure’t a la nostra
Newsletter per rebre les
darreres novetats?

Apunta’t a la comunitat de lectors en llengua catalana on es comparteixen idees, paraules, experiències i emocions

Vols subscriure’t a la nostra Newsletter per rebre les darreres novetats?

Apunta’t a la comunitat de lectors en llengua catalana on es comparteixen idees, paraules, experiències i emocions

Tinc hipertensió. I ara què?
Vols subscriure’t a la nostra Newsletter per rebre les darreres novetats?