Escalada en roca

Escalada en roca

Manual pràctic

13,20

L’escalada en roca és un esport prou ampli i complex, en el qual és necessari tenir una formació sòlida i progressiva per poder gaudir-ne amb la màxima seguretat. Això porta temps, però durant el procés d’aprenentatge ens adonarem que no solament aprenem una sèrie de tècniques, sinó que, a més, descobrim el millor de nosaltres mateixos. Aquest manual pretén ser una eina útil per a totes aquelles persones que comencen el bonic camí en l’aprenentatge de “l’art d’escalar”. S’hi recullen de manera detallada el material necessari i la seva utilització, les tècniques de progressió i seguretat tant en vies esportives com clàssiques, exercicis pràctics per desenvolupar la gestualització, tècniques d’autorescat, el ràpel, conceptes sobre l’entrenament i com fer una bona planificació per dur a terme la nostra activitat amb garanties d’èxit.

Share on twitter
Share on facebook
Share on email
Opcions de compra

Fitxa tècnica

Autoria
Nando Gel
Col·lecció
Manuals de muntanya, 3
Primera edició
setembre 2008
ISBN
978-84-9791-372-0
Enquadernació
En rústica
Mides
14 x 21 cm
Pàgines:
160
Icono Usuario
Sobre:

Nando Gel

Nando Gel Va néixer el març del 1969 a Vilassar de Mar. Descobrí l’escalada als 14 anys, i, com tants altres escaladors catalans, s’ha format a Montserrat, el Pedraforca i el Montsec. Ràpidament l’escalada es convertí en la seva gran passió, circumstància que amb el temps l’ha portat a treballar com a guia i professor d’escalada des de l’any 1997, compartint somnis i il·lusions amb els seus alumnes i clients. La seva passió per la docència fa que en els seus cursos els alumnes no descobreixin tan sols l’esport de l’escalada, sinó també com aquest ens pot arribar a potenciar com a persones, amb la qual cosa es converteix en una escola de vida on es rep una educació constant sobre els valors humans, la superació personal i el respecte envers la natura.

Opinions dels lectors

Ressenyes

Encara no hi ha ressenyes.

Sigueu els primers a ressenyar “Escalada en roca”

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Altres llibres
Nando Gel
No data was found

Altres llibres
Esports i activitats a l'aire lliure

Vols subscriure’t a la nostra
Newsletter per rebre les
darreres novetats?

Apunta’t a la comunitat de lectors en llengua catalana on es comparteixen idees, paraules, experiències i emocions

Vols subscriure’t a la nostra Newsletter per rebre les darreres novetats?

Apunta’t a la comunitat de lectors en llengua catalana on es comparteixen idees, paraules, experiències i emocions

Escalada en roca
Vols subscriure’t a la nostra Newsletter per rebre les darreres novetats?