A soles

A soles

Descobreix el plaer d'estar amb tu mateix

15,95

«Enfrontar-nos a la foscor dels diumenges a la tarda, als “ho sento, ja he quedat”, a la vergonya de demanar taula per a un, o d’anar al cine sol, a les mirades compassives dels altres, a les parelles enamorades que es multipliquen al teu voltant i es mostren més afectuoses que mai, més felices, més somrients…De sobte, el teu cervell només veu tot el que vol tant i no aconsegueix tenir, tot el que ha perdut.»

En el món actual, i sobretot a partir d’una determinada edat, sembla que la solitud s’entén com un fracàs: estar solter, divorciat o separat són situacions que cal evitar, o que hem de superar com més aviat millor. Però en realitat, saber estar sol és indispensable i un signe d’autèntica maduresa, d’autonomia i de riquesa personal.

Silvia Congost, una de les psicòlogues més reconegudes del nostre país, ens convida a perdre la por a la solitud. Aprendre a escoltar-nos, a dialogar amb les nostres pors i a calmar-les és el camí que ens porta a tenir una existència plena i sense imposicions socials.

A soles és l’oportunitat d’un aprenentatge que, si el sabem aprofitar, ens servirà per a tota la nostra vida.

Share on twitter
Share on facebook
Share on email
Opcions de compra

Fitxa tècnica

Autoria
Silvia Congost
Traducció
Joan-Josep Miracle
Col·lecció
Inspira, 77
Primera edició
juliol 2020
ISBN
978-84-18197-07-9
Enquadernació
Rústica amb solapes
Mides
14,5 x 23 cm
Pàgines:
304
Sobre:

Silvia Congost

És psicòloga experta en autoestima, dependència emocional i conflictes de parella. Havent sofert personalment una relació de dependència emocional, la seva gran passió és ajudar altres persones a alliberar-se de vincles destructius i ensenyar-los a construir relacions de parella sanes.

És reconeguda com a conferenciant per l’impacte del seu discurs quan parla de relacions tòxiques, dependència emocional i autoestima. Exerceix com a psicòloga amb el seu equip, amb el qual realitza sessions en línia i presencials als seus centres de Barcelona, Girona, Madrid i València i condueix tallers molt transformadors i grups d’autoestima.

L’èxit del seu treball es caracteritza per aconseguir generar els canvis que la persona necessita en menys de deu sessions. Ho corroboren tots els seus pacients i els nombrosos testimonis al web de l’autora, que, igual que a les xarxes socials, compta amb milers de seguidors arreu del món.

Ha publicat llibres com Autoestima automática, Cuando amar demasiado es depender o Si duele, no es amor.

Sobre:

Joan-Josep Miracle

Llicenciat en Filologia Catalana per la URV, sempre m’han apassionat els textos ben escrits i trobar la falta d’ortografia que gairebé sempre s’escapa. Deu ser per això que em dedico a la correcció de textos i a la traducció.

Recull de Premsa

Lleida TV “Diari de nit”  – 13/11/2020

Diari de Girona – 12/10/2020

La Xarxa – 28/09/2020

Diari de Tarragona – 23/09/2020

Diari de Girona – 20/09/2010

RAC1 “Tot és possible” – 19/08/2020

El PUNT AVUI – 11/08/2020

Revista Celobert – Agost 2020

TV3 “Tot es mou” – 25/06/2020

Veure més

Opinions dels lectors

Ressenyes

Encara no hi ha ressenyes.

Sigueu els primers a ressenyar “A soles”

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Altres llibres
Silvia Congost
No data was found

Altres llibres
Salut, sexualitat i creixement personal

Vols subscriure’t a la nostra
Newsletter per rebre les
darreres novetats?

Apunta’t a la comunitat de lectors en llengua catalana on es comparteixen idees, paraules, experiències i emocions

Vols subscriure’t a la nostra Newsletter per rebre les darreres novetats?

Apunta’t a la comunitat de lectors en llengua catalana on es comparteixen idees, paraules, experiències i emocions

A soles
Vols subscriure’t a la nostra Newsletter per rebre les darreres novetats?