100 motius per córrer

100 motius per córrer

13,50

Per què hi ha tanta gent que corre pels carrers, pels parcs, pels camins i per les muntanyes? Per què les curses populars són cada vegada més multitudinàries? Per què ens agrada tan córrer, si no arribarem mai dels primers ni guanyarem cap medalla?

Aquest llibre proposa 100 motius, 100 raons per practicar aquest esport tan senzill, tan atractiu i tan popular. Evidentment, córrer no elimina els problemes de la gent, però sí que redueix la possibilitat de tenir malalties cardiovasculars, enforteix els músculs, els ossos i els tendons, retarda l’osteoporosi, ajuda a dormir millor, a combatre l’ansietat i la depressió i, fins i tot, allarga la vida sexual. A més, a diferència dels corredors professionals, els populars no es jubilen mai.

Voleu encara més motius per córrer? Els trobareu en aquest llibre.

Share on twitter
Share on facebook
Share on email
Opcions de compra

Fitxa tècnica

Col·lecció
De 100 en 100, 23
Primera edició
febrer 2014
ISBN
978-84-9034-209-1
Enquadernació
Rústica amb solapes
Mides
15,5 x 23,3 cm
Pàgines:
160

Recull de Premsa

TV3 – 22/04/2015

El 7manari digital – 23/03/2014

La Vanguardia – 17/03/2014

RAC1, El Primer Toc – 17/03/2014

TV3, Els matins – 10/03/2014

La Xarxa, Matins en xarxa – 10/03/2014

TV3, Divendres – 06/03/2014

Diari Ara – 06/04/2014

Per camins i cims – 05/03/2014

Catalunya Ràdio, La Tribu – 05/03/2014

Atletisme.com – 04/03/2014

ChampionChip – 04/03/2014

RAC1, Tot és possible – 03/03/2014

Regió7 – 01/03/2014

Veure més

Opinions dels lectors

Ressenyes

Encara no hi ha ressenyes.

Sigueu els primers a ressenyar “100 motius per córrer”

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Altres llibres

Altres llibres
Esports i activitats a l'aire lliure

Vols subscriure’t a la nostra
Newsletter per rebre les
darreres novetats?

Apunta’t a la comunitat de lectors en llengua catalana on es comparteixen idees, paraules, experiències i emocions

Vols subscriure’t a la nostra Newsletter per rebre les darreres novetats?

Apunta’t a la comunitat de lectors en llengua catalana on es comparteixen idees, paraules, experiències i emocions

100 motius per córrer
Vols subscriure’t a la nostra Newsletter per rebre les darreres novetats?